KenderSophie Realm

24 janvier 2008

Défi 5/30

Cette année encore, j'ai décidé de m'inscrire au Défi 5/30. Pour ceux qui ne connaissent pas, ils s'agit de s'encourager à manger 5 portions de fruits et légumes et à faire 30 minutes d'exercices par jour, 5 jours par semaine. Le défi commence le 1e mars et dure 6 semaines.

Fred et moi l'avons déjà fait l'année dernière. Ça n'a pas toujours été facile, mais on a beaucoup aimé l'expérience. Ce qui est différent d'un régime ordinaire ou d'une motivation en solo, c'est que c'est étendu à la grandeur du Québec. Donc, à chaque fois qu'on fait l'épicerie chez IGA (c'est l'épiceria associée au défi), on voit des affiches. En plus, ils donnent un outil pour écrire notre progression. Aussi, le fait qu'il y a une date de début et de fin m'encourage. Il y a des objetifs simples, précis et l'objectif est (relativement) facilement atteignable.

Donc, cette fois-ci, j'ai décidé de former une équipe : les Pastèques vertes. C'est le dernier nom d'une longue série de propositions, celui qui sonnait le mieux. Si vous voulez vous joindre à mon équipe, vous avez juste à cliquer ici. L'inscription est simple, rapide et gratuite. Dans le lien, c'est mon nom et mon adresse, vous mettez les vôtres (juste pour être sûre qu'on se comprenne...)

Alors, qui se joint à moi?

19 janvier 2008

La journée à Martin!

On a souligné la fin de la semaine de congé de Martin en faisant « La journée à Martin! ». En fait, c'est lui qui a suggéré de commencer ces journées où la personne fêtée voit ses désirs comblés et où les deux autres s'occupent d'elle. Jusqu'à maintenant, il n'y a pas eu d'abus... J'ai utilisé la mienne pour faire installer les décorations de Noël (bien oui, j'ai participé aussi!) et là, c'est le tour de Martin.

Comme il aime beaucoup jouer, on a acheté des fusils à suce au Dollorama. Après dîner, Martin jouait à la X-Box dans la cave. On a mis la musique de Mission Impossible (en boucle), puis on est descendus avec nos fusils chargés. Avant qu'on lui remette son arme, on a tout déchargé sur son coco chauve (rasé!). Bon, après c'est lui qui nous a canardé, vu qu'il avait toutes les suces de son côté.

On a eu un fun noir, vraiment incroyable. Au début, on courait partout, on se cachait et tout et tout. A la fin, c'était pas mal plus tranquille. C'est peut-être juste dû au fait qu'on devait chercher les suces dans le bordel du sous-sol. On a commencé la partie avec 10 suces, à la fin (au moins 1 heure plus tard), il en restait 2 seulement.

Après, Martin voulait jouer à Robot Rallye. On en a joué une autre, puis une autre, puis une autre... Un gros 4 heures! Et on était pas si tannés que ça... Essayez l'option de mettre les drapeaux sur les convoyeurs!

On a continué avec d'autres jeux, de la bouffe pas santé du tout (mais combien bonne au palait), de l'alcool en masse. Et la soirée a fini en écoutant le dernier film de Mr. Bean. On était fatigués et heureux, on a rit comme des fous.

Des journées comme ça, ça fait vraiment plaisir!

Bon retour au travail Martin!

12 janvier 2008

Bentos!

Laissez-moi vous parler de ma nouvelle passion, les bentos! C'est un type de boite à lunch japonnaise qui existe depuis la nuit des temps (bon, un millénaire) et qui redevient populaire depuis quelques années. Si vous écoutez des mangas, vous en avez certainement déjà vu.

Pour commencer, allez-y sur le principe qu'une image vaut mille mots :

Source : www.frenchbento.canalblog.com, le blogue qui m'a inité aux bentos. En français!

Source : www.lunchinabox.com, une maman qui partage ses trucs pour préparer des bentos rapides pour sa famille (ici, des bentos pour son fils).

Source : www.cookingcute.com, pour des bentos dans la pure tradition japonnaise.

Bien qu'il y aie des règles établies pour la composition des bentos, on peut y mettre ce qu'on veut. Ce qui distingue l'art du bento d'une boite à lunch ordinaire, c'est la présentation. Un soin particulier est apporté à l'agencement des couleurs, des textures, des goûts. Ce doit être aussi plaisant à regarder qu'à manger. Le repas est généralement conçu pour être mangé température pièce, mais on retrouve de plus en plus de boite à bento pouvant aller au micro-onde. L'aspect santé est très important aussi, il est plutôt rare d'y voir de la panure (bien que les saucisses hot-dog soient très présentes).

Au fil du temps, je vous donnerai plus d'information sur cette coutume (ou mode, c'est selon!). Et je ferai comme mes sources d'inspiration... je mettrai des photos de mes bentos!

C'est à suivre!

06 janvier 2008

Saltimbanco

Cette semaine, le Cirque du Soleil est en ville. On s'est donc gâtés en allant voir Saltimbanco. C'est leur premier spectacle que j'ai été voir, quand j'avais 13 ans et je m'en souviens encore.

Mais la soirée n'a pas été aussi magique... Pour commencer, j'avais mal retenu l'heure de début du spectacle, on est donc arrivés 15 minutes trop tard. Nous qui voulions être d'avance pour se mettre dans une petite bulle de rêve! Au moins, on est arrivés juste à temps pour le numéro de mats chinois que j'avais tant hâte de revoir.

Et c'est pas fini! A l'entracte, j'ai pris des photos de la scène. Je sais qu'on peut pas pendant le spectacle, mais je pensais que ça serait correct à ce moment-là. Mais il y a un policier qui m'a vu et m'a confisqué mon appareil. J'ai dû le suivre jusqu'au poste de sécurité (pour que je sache où le récupérer). Il a été bien gentil au moins, et j'ai qu'en même gardé ma bonne humeur! Évidemment, je me suis perdu en revenant, pour retrouver ma place (c'était au Colisée Pepsi). Plein de gens avaient remarqué la situation et étaient donc capable de me diriger vers le bon endroit! Et que le monde est fin!

Voici donc la fameuse photo (enfin, 1 des 3):

C'était un très bon spectacle. Pas aussi impressionnant que quand j'étais petite (la perception change!), ni que d'autres de la même compagnie. Mais c'est certainement le plus joyeux! L'effet d'aréna enlève de la perspective aux numéros en hauteur, même s'ils restent aussi beaux à regarder. La musique est très agréable, pas criard du tout. J'ai réussi à me retenir d'acheter le CD le soir même, mais je vais finalement passer la commande à des amis qui y vont mardi. Je changerai jamais...